Orzech włoski - cięcie liści - Juglans regia - Folium juglandis

Orzech włoski - cięcie liści- Juglans regia - Folium juglandis

Suszone liście orzech włoski. Orzech jest docenianyzwłaszcza za swoje owoce, ale jego też są interesujące liście, które charakteryzują zdolności lecznicze.

Suszone liście orzecha włoskiego zawierać juglon naftochinonu, garbniki, flawonoidy, kwas elagowy, olejki eteryczne, karotenoidy, witamina C, gorzkie i inne.

Dobroczynne właściwości liści orzecha włoskiego:

• przeciwutleniacz - liście zawierają związki bioaktywne, takie jak polifenole i flawonoidy, które działają antyoksydacyjnie i pomagają zwalczać wolne rodniki w organizmie, chronią komórki przed stresem oksydacyjnym,
• wsparcie układu odpornościowego - wzmacniają naturalne mechanizmy obronne organizmu, pomagają zwalczać infekcje, działają przeciwzapalnie i pomagają łagodzić stany zapalne,
• działanie przeciwdrobnoustrojowe - pomagają w walce z niektórymi rodzajami mikroorganizmów,
• korzystnie wpływa na poziom cukru we krwi - pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi, który może być odpowiedni dla osób chorych na cukrzycę,
• wsparcie układu trawiennego - korzystnie wpływają na układ trawienny, wspomagając trawienie i łagodząc niektóre problemy trawienne, takie jak wzdęcia,
• wsparcie gospodarki hormonalnej – wpływają na gospodarkę hormonalną i mogą być korzystne dla kobiet w okresie menopauzy,
• wspiera prawidłową pracę nerek,
• zdrowa skóra- w medycynie tradycyjnej liście orzecha włoskiego stosuje się także w leczeniu problemów skórnych, takich jak egzema, trądzik czy swędzenie skóry. Ich właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe mogą przyczynić się do poprawy kondycji skóry.

Uzywać

Do przygotowania marynaty możesz użyć liści orzecha włoskiego.