Wskazówki dotyczące prawidłowego opalania

Co jest opalanie?

Nie jest opalanie jak opalanie.Przy wszystkich artykułach i raportach o tym, jak należy chronić się przed słońcem, a kiedy świeci, musimy być zamknięci w domu, mamy uczucie, że słońce szkodzi i może nam tylko zaszkodzić. Oczywiście ryzyko nadmiernego przebywania na słońcu jest bardzo dobrze udokumentowane, a spędzanie zbyt dużej ilości czasu na słońcu bez SPF jest jedną z przyczyn czerniaka. Jednak 10-minutowy spacer w słoneczny dzień nie oznacza opalania i nadmierną ekspozycję na słońce.

Pod pojęciem opalania rozumiemy czynność siedzenia lub leżenia na słońcu. Opalanie ma wiele zalet dla naszego organizmu. Po pierwsze, światło słoneczne zwiększa nasz poziom serotoniny, co poprawia nastrój i promuje uczucie szczęścia. Przebywanie na słońcu pomaga organizmowi wytwarzać witaminę D, która ma korzystny wpływ na skórę, włosy, paznokcie, zęby i kości. Witamina D pomaga organizmowi w walce z różnymi chorobami i wzmacnia nasz układ odpornościowy.

Jednak nadmierna ekspozycja na słońce niesie ze sobą różne zagrożenia. Nadmierne opalanie może prowadzić do powstania tzw. wysypki posłonecznej, oparzeń skóry lub rozwoju czerniaka. Ważne jest, aby znać pułapki związane z opalaniem, abyśmy mogli ich uniknąć i opalać się prawidłowo i bezpiecznie.

Wskazówki dotyczące uzyskania dobrej opalenizny:

1. Wybór odpowiedniego kremu do opalania                                                                                                                                         Wybierając odpowiedni krem do opalania musimy upewnić się, że SPF jest w stanie chronić nas zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. Ponieważ nie każdy SPF chroni nas przed obydwoma promieniowaniami. Dermatolodzy polecają SPF 30, który filtruje 97% promieniowania UVB oraz SPF 50, który filtruje 98% promieniowania UVB.
2. Stosowanie kremu do opalania.                                                                                                                                                                      Krem do opalania należy nakładać 15 minut przed planowanym rozpoczęciem opalania. Po każdym pływaniu należy nałożyć na ciało nową warstwę kremu do opalania. W przypadku dłuższego opalania co dwie godziny należy nakładać nową warstwę kremu.
3. Poznaj swoje granicę opalania                                                                                                                                                                      Twoja skóra osiąga granicę opalania, gdy fizycznie nie może produkować więcej melaniny (pigmentu do opalania). Od tego momentu przestajesz się opalać i narażasz skórę na ryzyko uszkodzenia UV promienowaniem. Granicę opalania osiąga się zwykle po 2-3 godzinach na słońcu. Dla jaśniejszej skóry znacznie wcześniej.
4. Rób przerwy i zakrywaj głowę                                                                                                                                                                   Robienie przerw na słońcu zmniejsza intensywność promieniowania UV i zmniejsza ryzyko oparzeń słonecznych. Opalenizna będzie zdrowsza i trwalsza.W bezpośrednym słonecu ważne jest nakrycie głowy.
5. Postępuj zgodnie z reżimem picia                                                                                                                                                       Utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia i picie dużej ilości wody jest ważne w okresie letnim, a zwłaszcza gdy jesteś wystawiony na zbyt dużo słońca. Nadaje się również do spożywania owoców, które zawierają naturalnie dużą ilość wody.
6. Użyj kremu po opalania                                                                                                                                                                                    Skóra po opalaniu jest odwodniona i podrażniona. Aby skóra po opalaniu się uspokoiła, konieczne jest jej nawilżenie. Opalenizna utrzymuje się dłużej.

Marka Wooden Spoon oferuje najczystszą i prawdziwie naturalną pielęgnację skóry. Produkty Wooden Spoon to naturalna rozkosz, w której każdy się zakocha.

Marka Wooden Spoon wprowadza na rynek pierwsze naturalne kremy do opalania z rewolucyjnym niewidzialnym cynkiem. Dzięki tej innowacji naturalne produkty do opalania stały się preferowaną opcją, odpowiednią dla każdego rodzaju skóry. 

Nowe kremy do opalania z niewidocznym cynkiem nie pozostawiają białych śladów i są łatwiejsze w aplikacji. Testy in vivo, in vitro oraz dermatologiczne z nowym niewidzialnym cynkiem zostały przeprowadzone w certyfikowanych laboratoriach we Włoszech, Polsce i Białorusi.

Testy in-vivo z ochotnikami w kontrolowanym środowisku laboratoryjnym dowiodły, że nowe kremy do opalania z całkowicie naturalnymi składnikami i niewidocznym cynkiem mają wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB!

Badanie dermatologiczne przeprowadzone na 20 ochotnikach (z których 11 miało w przeszłości reakcje alergiczne) wykazało, że nowe mineralne kremy do opalania są łagodne dla skóry, nie podrażniają, nie powodują zaczerwienień ani reakcji alergicznych.

Niewidoczny cynk to przyszłość naturalnej ochrony przeciwsłonecznej! Zespół Wooden Spoon jest bardzo dumny, że jako pierwszy na rynku europejskim oferuje naturalną ochronę przeciwsłoneczną z newidocznym cinkiem!"