Przewodnik po olejach roślinnych do pielęgnacji

Oleje na cerę – pielęgnacja cery w naturalny sposób

Pielęgnacja cery przy użyciu naturalnych produktów staje się coraz bardziej popularna. Jednym z najlepszych środków pomocnych w pielęgnacji cery są różnego rodzaju oleje. Przyczyniają się one do zdrowego wyglądu i odżywienia cery. W tym artykule przyjrzymy się szeregowi najlepszych naturalnych olejków do cery, które zostały uporządkowane według efektów działania.

Najlepsze oleje dla cery i skóry

Każdy rodzaj olejku ma swoje specyficzne właściwości i wpływ na cerę. Oto lista najlepszych naturalnych olejów na skórę i cerę:

• Olej jojoba: Ten uniwersalny olej jest odpowiedni dla wszystkich rodzajów cery. Jego skład jest bardzo zbliżony do ludzkiego sebum, dzięki czemu doskonale wchłania się w skórę. Pomaga regulować produkcję sebum, dzięki czemu utrzymuje cerę w równowadze. Nadaje się na różne rodzaje cery, w tym tłustej i problematycznej.
• Olejek migdałowy: Ten olej jest odpowiedni dla cery suchej i wrażliwej, łagodzi podrażnienia i chroni skórę. Pomaga zachować miękkość i elastyczność skóry. Zawiera witaminy A, E i D, które pomagają nawilżyć i odżywić skórę. Jest bardzo popularny do masażów i aromaterapii.
• Olej kokosowy: Ten olej jest odpowiedni dla skóry wrażliwej, podrażnionej i delikatnej. Jest bogaty w witaminy i przeciwutleniacze oraz pomaga utrzymać nawilżenie cery. Wspiera zdrowe i naturalne funkcjonowanie skóry w ogóle oraz jelit. Ma wyższą komedogenność i dlatego może nie być odpowiedni dla skóry twarzy każdej osoby — jest zatem lepszą opcją pielęgnacji ciała, włosów i skóry głowy.

• Oliwa z oliwek:Ten olej jest odpowiedni dla cery suchej, słabo ukrwionej, dojrzałej i popękanej skóry. Jest bogaty w witaminy i przeciwutleniacze oraz pomaga spowolnić proces starzenia się skóry.
• Olejek z awokado: Jest bogaty w kwasy tłuszczowe, witaminy A, D i E. Ma działanie odżywcze i nawilżające oraz pomaga chronić i odnawiać skórę. Nadaje się do cery suchej, wrażliwej, dojrzałej i zniszczonej.
• Olejek arganowy: Zawiera duże ilości witaminy E i przeciwutleniaczy, które chronią skórę przed uszkodzeniami i wspomagają jej regenerację. Ma działanie nawilżające i wygładzające. Nadaje się do cery suchej, dojrzałej i wrażliwej, oraz cery ze skłonnością do egzemy i wyprysków.
• Olej z pestek winogron: Zawiera przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki i chronią skórę przed uszkodzeniami. Wspomaga mikrokrążenie i stymuluje układ odpornościowy. Jest rzadki, ma lekką konsystencję i szybko się wchłania. Nadaje się na wszystkie typy cery.
• Olej z dzikiej róży: Działa przeciwzapalnie, regenerująco i wygładzająco na skórę. Pomaga redukować zmarszczki, małe bruzdy i plamy pigmentowe. Nadaje się do cery dojrzałej i problematycznej.

Inne oleje i masła:

• Olej słonecznikowy: Zawiera witaminę E i egzogenne kwasy tłuszczowe. Jest lekki i szybko się wchłania. Nadaje się do każdego rodzaju skóry, w tym tłustej i z tendencją do stanów zapalnych.
• Olej lniany: Jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, które są korzystne dla zdrowia skóry. Działa przeciwzapalnie i wspomaga regenerację cery. Szczególnie nadaje się do skóry suchej, podrażnionej, egzematycznej i wrażliwej. Nadaje się raczej do intensywnych peelingów leczniczych, niż do długotrwałego stosowania.
• Olej makowy: Zawiera witaminy z grupy B, E oraz egzogenne kwasy tłuszczowe. Działa odżywczo i łagodząco oraz chroni przed utratą wilgoci. Nadaje się do skóry suchej i podrażnionej oraz pielęgnacji włosów.
• Olej konopny: Wspomaga zdrowie skóry, rozwój nowych struktur komórkowych. Jest wysoce odżywczy i szybko wchłania się w skórę. Ma działanie przeciwzapalne. Nadaje się do cery problematycznej, wrażliwej i trądzikowej.

Masła roślinne:

• Masło shea: Działa silnie nawilżająco i kojąco na skórę. Zawiera witaminy A, E i kwasy tłuszczowe. Działa gojąco i łagodzi stany zapalne i podrażnioną skórę. Nadaje się do każdego rodzaju skóry, a szczególnie do cery suchej, popękanej i wrażliwej.
• Masło kakaowe: Działa odżywczo i ochronnie na skórę. Zawiera przeciwutleniacze oraz witaminy A, E i C. Jest odpowiedni dla cery suchej, dziecięcej i dojrzałej.

• Masło mango: Ma lekką konsystencję i szybko się wchłania. Zawiera witaminy A i E. Działa nawilżająco, regenerująco, a przede wszystkim gojąco i wygładzająco na blizny. Nadaje się do suchej i łuszczącej się odwodnionej skóry.
• Masło cupuacu: Masło to znane jest ze swojej zdolności do zatrzymywania wilgoci i tworzenia na skórze filmu ochronnego, który pomaga utrzymać nawilżenie skóry. To świetny wybór dla suchej, odwodnionej i popękanej cery, ponieważ masło cupuacu pomaga odbudować barierę ochronną skóry i zapobiega utracie wilgoci.

Pielęgnacja cery dojrzałej

Olejki na cerę mogą być również doskonałym wyborem do pielęgnacji cery dojrzałej i zapobiagania powstawaniu zmarszczek. Niektóre oleje zawierają dużą ilość przeciwutleniaczy, które chronią skórę przed wolnymi rodnikami i wspomagają jej regenerację. Inne zaś są bogate w witaminy i minerały ważne dla zdrowej i pięknej skóry.

Do najlepszych olejków do skóry przeciw zmarszczkom należy np. olej arganowy, który zawiera dużą ilość witaminy E, która znana jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych i regeneracyjnych. Olej ten pomaga również poprawić elastyczność skóry i zwiększyć jej nawilżenie.

Kolejnym świetnym olejem jest olej z dzikiej róży. Olej ten zawiera duże ilości witaminy C i przeciwutleniaczy, które pomagają redukować zmarszczki i plamy starcze. Z kolei eteryczny olejek różany wspomaga regenerację skóry i poprawia jej elastyczność.

Olej jojoba, o którym była mowa wcześniej, to także świetny olejek przeciwzmarszczkowy. Wspomaga poprawę tekstury skóry i wypełnianie się drobnych bruzd i zmarszczek.

Kolejne olejki do twarzy przeciw zmarszczkom to np. olej z pestek granatu, który zawiera duże ilości przeciwutleniaczy i kwasów tłuszczowych omega-5, lub olej z pestek winogron, który zawiera resweratrol, który chroni skórę przed wolnymi rodnikami.

Pamiętaj, że każdy olejek ma swoje właściwości i działanie na skórę. Ważne jest, aby znaleźć ten odpowiedni do konkretnych potrzeb skóry. Jeśli masz jakiekolwiek obawy co do stosowania olejków, skonsultuj się ze specjalistą od pielęgnacji skóry.

Przechowywanie olejów

Należy również pamiętać o odpowiednim przechowywaniu olejów. Większość olejków do twarzy przechowuje się w chłodnym, suchym miejscu, aby zapobiec utlenianiu. Olejki możesz też przechowywać w lodówce.

Wybierając olejki, nie bój się eksperymentować i znajdź odpowiedni dla swojej skóry. Każda skóra jest inna i wymaga indywidualnej pielęgnacji, dlatego ważne jest, aby wybrać odpowiedni dla niej olejek.